メンテナンス リヤディレイラーの中央ギアだけがずれて音がする場合の調整方法
中央ギアだけがずれてしまっても原因が分かれば調整方法も簡単です。動画にてどんな状態がずれなのかも紹介しています。
メンテナンス 
自転車紀行 台風前の晴れ間にヤビツ峠へタイムアタック（久々の２号機投入）
ヒルクライム用の２号機を久々に出動させました。久々のヤビツ峠ですが、たしか２号機では初めてのアタックになると思います。
メンテナンス SPD（－SL）のメンテナンスとシャフトの錆び修復
ビンディングペダルのオーバーホール方法です。マニュアルには無いノウハウなども紹介しています。また、錆びやすいシャフトの修理も行いました。
自転車紀行 ちょっと祭り見学のつもりが、時間に追われるライドに
気楽にまつり見学してこようと出かけたのですが、時間に追われてハイペースなライドになってしまいました。それでも初めての河村城まつりは素朴で良かったですよ。
ポタリング 胃カメラからのポタリング
胃カメラのついでに、ポタリングでサイクルショップへ向かおうという、自転車好きでなけらば考えつかないおバカライドをしてきました。
ポタリング 閉店となるショップまでのポタリング
閉店となるバイシクルセオ テラスモール湘南店へ向かいながらポタリングしてきました。ゆっくり走ることで普段気が付かなかったお店などチェックしてみました。
自転車用品 輪行袋の使い方を動画にて紹介（７分２０秒にて収納）
輪行袋への収納と取り出しを解説付き動画にて紹介。収納は急がずにやって７分２０秒ほどです。動画とは別に注意ポイントを解説しています。
自転車紀行 横須賀サイクリングスタンプラリーに向かうが、寄り道の方が充実してしまいました
スタンプラリーしながら、横須賀市の施設を２つほどまわってみました。途中、わざと農道などを通ってみたりもしました。
未分類 タイヤの周長の決め方で何が良いか試してみました
タイヤ周長の決め方は複数あって、それぞれ良否があり正解をだせませんでした。今回、新たなアプローチを見つけた事で正解に近づいたのではと思います。
自転車用品 サイコンに表示させる項目＜ちょいネタ＞
多機能サイコンだと沢山の項目を表示可能であるため、何が必要なのか整理してみました。