メンテナンス 雨なのでフレームコーティング（ちょいネタ）
時間ができたのでフレームコーティングを行いました。
メンテナンス 
自転車紀行 横浜横須賀めぐりサイクルスタンプラリーVol.2 制覇
全スタンプポイントと駐輪場所の情報など紹介します。最後には雨にも合いながらまわってきました。
メンテナンス チェーン脱落とビックプーリーとの関係
変速時にチェーンが落ちディレイラーハンガーが曲がりました。ビックプーリーの影響など考慮して対策してみました。
未分類 Googleマップが自転車ルートに対応したので検証してみた
自転車ルートがどの程度使えるか良く知っている場所を検索させて確認してみました。２か所の検索結果からだいたいの特徴がつかめました。
自転車紀行 酔芙蓉を訪れ、松田町の裏道が思ったより良かった
南足柄市の酔芙蓉まつり会場と、松田町の裏道をたずねてみました。特に松田町の裏道はおすすめです。他にも住宅街に囲まれた自然峡谷にも行ってみました。
未分類 プロテインに虫混入問題で思うところ
異物混入以上に企業姿勢が現れた問題ですね。
自転車紀行 好調だっただけに残念な結果となったライド
とても調子よく走れていたのですが、パンクだけでなくもう一つ不運が重なりました。無事帰宅できたのですが危ないミスをしてしまっていました。
自転車紀行 水曜限定のパン屋と新たな道の駅、そしてダンシングで少し開眼
冷やしあんぱんを目指し、最後には新規の道の駅に寄ってきました。途中大変な裏道をいくつか通り、知られていない城跡にも寄ってみました。
自転車紀行 雨の避けて高速でミウライチ
雨予報がある中で、速度をあげて三浦半島を周回してきました。途中、城ヶ島公園へ寄り道。
未分類 ロードバイクで昼食などの買物袋（ちょいネタ）
ロードバイクで出かけた時の昼食などの買い物袋で何をも持っているべきか困りまりますが、良い物を発見しました。