ヤビツ峠４０分切りへの道 ２（チャレンジ企画）

今月から始めたヤビツ峠の４０分切り企画ですが、次の挑戦時までにデータの分析を行ってみました。

どの部分を改善していくべきかや、今後の走行でどのような走りをすべきかを検討してみます。

まず、これまでの走りがどうだったかを分析する必要があると考えました。

そこで走行ログから何か見えてくるものはないかと確かめてみました。

STRAVA活用

STRAVAに保存してある走行データで該当セグメントを開いて、分析ボタンをクリックします。

するとそのセグメントだけのデータが表示されるので、そこからタイムデータを抽出しました。

同様にヤビツ峠で４０分ジャストのタイムを持っている人のデータも抽出しました。

それらをまとめたデータが下記となります。

データは各区間タイムとなっていて、比較対象者はA～Dの４人として、私の自己ベスト（４１分２１秒）と比較しての差も表示しました。

青い帯の部分は急斜面区間となりますが、最初の区間と急斜面区間でそろぞれ３０秒以上差をつけられているのがわかるかと思います。

それ以降に関しては大きな差もなく、私の方が速い区間（赤字）もあるくらいです。

ここから分かる事は、私がスロースターターであることと急斜面が苦手な事です。

まずその部分を強化する必要がありそうです。

ただ、他の４人と同様の区間タイムで走ろうとすると無理がありそうなので、それ以降の区間でのタイムアップも合わせて行って行きたいと思います。